Почти две тысячи человек в это воскресенье, 2 декабря, побегут по заснеженным улицам Екатеринбурга полумарафон «Европа — Азия». Полный маршрут — 21,1 км, для новичков есть комфортная дистанция в 7 км. Стартуют бегуны от ККТ «Космос», часть маршрута пройдёт по набережной Городского пруда.
Перед стартом все желающие смогут размяться и съесть тарелку горячей каши, а ещё каждый участник получит фирменную шапку с символикой «Европы — Азии». Впрочем, пояснили организаторы, такая шапка — скорее для красоты и на память, профессиональные спортсмены обычно используют головные уборы другого типа.
О том, зачем вообще бегать зимой и как правильно одеваться на тренировку или марафон, нам рассказал руководитель школы I love running Александр Казанцев. Если вы всё ещё сомневаетесь, стоит ли выходить на пробежку, когда на улице холодно, темно и снежно, почитайте его советы.
